Алфа хидрокси киселините (AHA) са група естествено срещащи се съединения, включително гликолова киселина, млечна киселина, лимонена киселина и други. AHA се използват често в продуктите за грижа за кожата поради ексфолиращите си свойства, способността да подобряват текстурата на кожата и да увеличават производството на колаген. AHA действат, като разхлабват връзките между мъртвите кожни клетки на повърхността на кожата, което спомага за ексфолиацията и обновяването на клетките. Това може да помогне за намаляване на фините линии и бръчки, хиперпигментацията и белезите от акне. Освен това, AHA могат да стимулират производството на колаген, което може да помогне за подобряване на цялостната твърдост и еластичност на кожата. Проведени са няколко проучвания за ефикасността и безопасността на AHA в грижата за кожата. Едно проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, установи, че гликоловата киселина значително подобрява появата на фини линии, бръчки и текстурата на кожата след 8 седмици употреба. Друго проучване, публикувано в Journal of the American Academy of Dermatology, установи, че млечната киселина подобрява хидратацията на кожата и бариерната функция след 12 седмици употреба. Важно е да се отбележи, че макар АХА да могат да бъдат много ефективни за подобряване на текстурата и външния вид на кожата, те също могат да увеличат чувствителността към слънцето и трябва винаги да се използват в комбинация със слънцезащитен крем. Освен това АХА могат да причинят дразнене на кожата и трябва да се използват с повишено внимание, особено от хора с чувствителна кожа. Източници: Kornhauser, A., Coelho, S. G., Hearing, V. J., & Montague, P. M. (2010). Приложения на хидрокси киселините: класификация, механизми и фотоактивност. Клинична, козметична и изследователска дерматология, 3, 135–142. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/ Ditre, C. M., Грифин, Т. Д., Мърфи, Г. Ф. и Суеки, Х. (1996). Ефекти на алфа-хидрокси киселините върху фотостарената кожа: пилотно клинично, хистологично и ултраструктурно проучване. Списание на Американската академия по дерматология, 34(2 Pt 1), 187-195. Шарад, Дж. (2013). Терапия с гликолова киселина – актуален преглед. Клинична, козметична и изследователска дерматология, 6, 281–288. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875240/

Бета хидрокси киселината (BHA) е вид химически ексфолиант, който се използва често в продуктите за грижа за кожата заради благоприятното си въздействие върху косата и кожата. Най-известната и широко използвана BHA е салициловата киселина. BHA се използва за: 1. Ексфолиация: BHA прониква в повърхността на кожата и ексфолира мъртвите кожни клетки. Тя ефективно отпушва порите и премахва замърсяванията, което я прави полезна за кожата, склонна към акне и запушена. 2. Лечение на акне: BHA е особено ефективен при лечението на акне благодарение на способността си да прониква в порите и да намалява възпалението. Помага за ексфолиране на кожата и предотвратява образуването на нови акне лезии. 3. Премахване на черни и бели точки: Ексфолиращите свойства на BHA го правят полезен за премахване на черни и бели точки. Той може да проникне в мазнината в порите и да помогне за разтварянето и отстраняването на тези замърсявания. 4. Противовъзпалителни ефекти: BHA има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на зачервяването и възпалението, свързани с акне и други кожни състояния. Успокоява кожата и спомага за заздравяването. 5. Антиейджинг ефекти: BHA може да има и антиейджинг ефекти, като стимулира обновяването на клетките и подобрява външния вид на фините линии, бръчките и неравномерния тен на кожата. Помага за подмладяване на кожата и поддържане на по-младежки вид. Източници: 1. Kornhauser et al., „Приложения на хидрокси киселините: класификация, механизми и фотоактивност“, Клинична, козметична и изследователска дерматология, 2010 г. 2. Wee et al., „Салицилова киселина за лечение на акне вулгарис при азиатски пациенти“, Дерматологична хирургия, 2003 г. 3. Arif, „Салициловата киселина като пилинг агент: изчерпателен преглед“, Клинична, козметична и изследователска дерматология, 2015 г. 4. Mammone et al., „Салициловата киселина като пилинг агент: изчерпателен преглед“, Клинична, козметична и изследователска дерматология, 2015 г. 5. Baumann, „Козметична дерматология: принципи и практика“, 2009 г.

Маслото от розмарин е многофункционално етерично масло, извлечено от листата на растението Rosmarinus officinalis, родом от Средиземноморския регион. То се използва от векове заради лечебните и терапевтичните си свойства. През последните години ползите му за косата и кожата стават все по-популярни. Маслото от розмарин е известно с антимикробните и противовъзпалителни си свойства, което го прави ефективно при лечението на различни кожни състояния. То помага за успокояване на кожата, намаляване на зачервяването и предотвратяване на акне. Маслото е и естествено стягащо средство, което означава, че може да стяга кожата и да намалява появата на фини линии и бръчки. Маслото от розмарин е полезно и за растежа на косата и здравето на скалпа. Подобрява кръвообращението в скалпа, което стимулира растежа на косата и предотвратява косопада. Маслото е и естествен балсам, който помага за овлажняване на скалпа и предотвратяване на пърхота. Изследвания са показали, че маслото от розмарин може да бъде полезно за здравето на косата и кожата. Едно проучване, публикувано в Journal of Medicinal Food, установи, че маслото от розмарин има антиоксидантни и антимикробни свойства, което го прави ефективно за предотвратяване на акне и други кожни заболявания. Друго проучване, публикувано в Journal of Phytotherapy Research, установи, че маслото от розмарин е ефективно за стимулиране на растежа на косата и предотвратяване на косопада. Източници: Antolak, H., Czyżowska, A., & Kregiel, D. (2018). Свойства и приложение на етеричното масло от розмарин в козметични и терапевтични продукти. Advances in Dermatology and Allergology, 35(2), 136-142. Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Масло от розмарин срещу миноксидил 2% за лечение на андрогенна алопеция: рандомизирано сравнително проучване. Skinmed, 13(1), 15-21. Zhang, L., Ravipati, A. S., Koyyalamudi, S. R., Jeong, S. C., Reddy, N., & Smith, P. T. (2013). Антиоксидантни и противовъзпалителни свойства на избрани лечебни растения, съдържащи фенолни и флавоноидни съединения. Journal of Medicinal Food, 16(5), 406-413.

Маслото от жожоба е течен восък, извлечен от семената на растението жожоба, което е родно за югозападните части на САЩ и северозападните части на Мексико. То е богат източник на витамин Е, минерали и други хранителни вещества, което го прави популярна съставка в продуктите за грижа за кожата и косата. Едно от основните предимства на маслото от жожоба за кожата е неговото овлажняващо действие. Маслото от жожоба е сходно по състав с естествените масла, които кожата ни произвежда, което го прави ефективен овлажнител за всички типове кожа, включително мазна и склонна към акне. То се абсорбира лесно от кожата, осигурява дълготрайна хидратация, без да оставя мазни следи. Маслото от жожоба има и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на раздразнена и възпалена кожа. Доказано е, че е ефективно за намаляване на зачервяването и подуването, свързани с състояния като екзема и псориазис. Освен това, маслото от жожоба има антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за защита на кожата от увреждания, причинени от свободните радикали. Когато става въпрос за грижа за косата, маслото от жожоба е популярна съставка в балсамите и продуктите за коса, благодарение на способността си да прониква дълбоко в косъма и да подхранва косата отвътре навън. То може да помогне за подобряване на еластичността на косата, намаляване на чупливостта и цъфтящите краища и насърчаване на здравия растеж на косата. Проведени са няколко научни изследвания относно ползите от маслото от жожоба за косата и кожата. Едно проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, установи, че маслото от жожоба има значителни противовъзпалителни ефекти, когато се нанася върху кожата. Друго проучване, публикувано в International Journal of Molecular Sciences, установи, че маслото от жожоба има мощни антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за защитата на кожата от увреждания, причинени от ултравиолетовите лъчи. Източници: Habashy, R.R., Abdel-Naim, A.B., Khalifa, A.E. и Al-Azizi, M.M., 2005. Противовъзпалителни ефекти на течния восък от жожоба в експериментални модели. Pharmacological Research, 51(2), стр. 95-105. Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M.R., Kazerouni, A. и Rafeie, E., 2013. Жожоба в дерматологията: кратък преглед. G Ital Dermatol Venereol, 148(6), стр. 687-691. Lin, T.K., Zhong, L., Santiago, J.L., 2017. Противовъзпалителни ефекти и възстановяване на кожната бариера при локално приложение на някои растителни масла. Международно списание за молекулярни науки, 19(1), 70. Meier, L. и Stange, R., 2012. Michalsen, Andreas и Gustav Dobos. „Восъкът от жожоба намалява възпалението на кожата и увеличава толерантността на тъканите: клинични резултати.“ Списание по етнофармакология, том 137, бр. 3, 2011, стр. 1330–1335. Хабаши, Р.Р., Абдел-Наим, А.Б., Халифа, А.Е. и Ал-Азизи, М.М., 2005. Противовъзпалителни ефекти на течния восък от жожоба в експериментални модели. Фармакологични изследвания, 51(2), стр. 95-105.

Ментовото масло, известно още като масло от мента, се извлича от листата на растението мента. То се използва от векове в традиционната медицина поради многобройните си ползи за здравето. През последните години учените проучват потенциалните му ползи за косата и кожата. Ментовото масло има противогъбични и антибактериални свойства, което го прави ефективно при лечението на пърхот и други инфекции на скалпа. То има и охлаждащ ефект върху скалпа, което може да облекчи сърбежа и раздразнението. Проучване, публикувано в Journal of Microbiology and Biotechnology, установи, че ментовото масло проявява противогъбична активност срещу три различни вида гъбички, които могат да причинят пърхот. Освен това ментовото масло е богато на ментол, който има охлаждащ и освежаващ ефект върху кожата. То може да помогне за намаляване на възпалението и раздразнението, което го прави полезно за лечение на състояния като екзема и псориазис. Проучване, публикувано в International Journal of Cosmetic Science, установи, че крем, съдържащ ментово масло и алое вера, е ефективен за намаляване на симптомите на хроничен сърбеж, състояние, характеризиращо се със сърбеж и надраскване на кожата. Ментовото масло има и стимулиращ ефект върху космените фоликули, като спомага за растежа и дебелината на косата. Проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, установи, че ментовото масло увеличава броя на космените фоликули, както и дълбочината и дебелината на косата при мишки. Като цяло, ментовото масло има многобройни потенциални ползи както за косата, така и за кожата. Важно е обаче да се отбележи, че етеричните масла могат да бъдат силнодействащи и трябва да се използват с внимание. Те трябва да се разредят в базово масло, преди да се нанасят върху кожата или косата. Източници: 1. Oh, J. Y., Park, M. A., & Kim, Y. C. (2014). Ментовото масло стимулира растежа на косата без токсични признаци. Токсикологични изследвания, 30(4), 297–304. https://doi.org/10.5487/TR.2014.30.4.297 2. Kim, S. J., & Kim, M. R. (2009). Смес от ментово масло и гел от алое вера при лечението на сърбеж при пациенти на хемодиализа: квазиекспериментално проучване. Международно списание за проучвания в областта на сестринските грижи, 46(2), 177-185.

Кокосовото масло е многофункционално масло, извлечено от месото на зрели кокосови орехи. През последните години то придоби популярност благодарение на потенциалните си ползи както за косата, така и за кожата. Богато на мастни киселини, витамини и антиоксиданти, кокосовото масло предлага различни предимства за здравето на косата и кожата. За косата кокосовото масло може да помогне за овлажняване и подхранване на скалпа, като намалява сухотата и подобрява общото състояние на косата. Установено е, че прониква в косъма, предотвратява загубата на протеини и укрепва косъма. Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Science, изследва ефектите на кокосовото масло върху косата и установи, че то значително намалява загубата на протеини в сравнение с други масла, като например минералното масло. Друго проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, заключава, че кокосовото масло може да подобри здравето на косата, като намалява уврежданията, причинени от грижата за косата, и подобрява устойчивостта на косата към счупване. По отношение на кожата, кокосовото масло има отлични овлажняващи свойства, което го прави подходящо за суха и чувствителна кожа. То помага за укрепване на естествената бариера на кожата и задържане на влагата, като спомага за гладка и хидратирана кожа. Проучване, публикувано в International Journal of Molecular Sciences, изследва овлажняващите ефекти на нерафинираното кокосово масло и установи, че то увеличава хидратацията на кожата и намалява загубата на вода. Освен това, кокосовото масло притежава антимикробни свойства, които могат да спомогнат за защитата на кожата от определени инфекции. Изследване, публикувано в Journal of Medicinal Food, подчертава потенциалната антимикробна активност на кокосовото масло срещу различни щамове бактерии. Източници: 1. Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Ефект на минералното масло, слънчогледовото масло и кокосовото масло върху предотвратяването на увреждането на косата. Journal of Cosmetic Science, 54(2), 175-192. 2. Gavazzoni Dias, M. F. (2015). Козметика за коса: общ преглед. International Journal of Trichology, 7(1), 2-15. 3. Evangelista, M. T., Abad-Casintahan, F., & Lopez-Villafuerte, L. (2014). Ефектът на локалното нанасяне на кокосово масло върху индекса SCORAD, трансепидермалната загуба на вода и капацитета на кожата при лека до умерена педиатрична атопична дерматит: рандомизирано, двойно-сляпо, клинично проучване. Международно списание по дерматология, 53(1), 100-108. 4. Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). Антимикробни свойства на лауриновата киселина срещу Propionibacterium acnes: терапевтичен потенциал при възпалителен акне вулгарис. Списание за изследователска дерматология, 129(10), 2480- 2488.

Рициновото масло е многофункционално растително масло, извлечено от семената на растението Ricinus communis. То се използва от векове поради потенциалните си ползи както за косата, така и за кожата. Богато на есенциални мастни киселини, минерали и витамини, рициновото масло предлага различни предимства за поддържане на здрава коса и подхранена кожа. Когато става въпрос за косата, се смята, че рициновото масло стимулира растежа на косата и подобрява цялостното й здраве. То съдържа висока концентрация на рицинолеинова киселина, мононенаситена мастна киселина, известна със своите противовъзпалителни и антимикробни свойства. Тези свойства могат да помогнат за подобряване на здравето на скалпа и да намалят състояния като пърхот и инфекции на скалпа, които могат да попречат на растежа на косата. Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Science, изследва ефектите на рициновото масло върху растежа на косата и установи, че то стимулира растежа на косата при мишки. Въпреки че са необходими допълнителни проучвания, за да се определят точните механизми при хората, неофициални данни сочат, че рициновото масло може да има подобен ефект върху растежа на косата. Освен това, рициновото масло е известно с овлажняващите си свойства, които са полезни както за косата, така и за кожата. То помага за хидратиране и подхранване на косъма, като го прави по-мек и по-лесен за оформяне. Освен това, може да се използва като естествено средство за сух, лющещ се скалп, като облекчава сърбежа и раздразнението. Проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, изследва ефектите на рициновото масло върху хидратацията на кожата и установява, че то значително увеличава съдържанието на влага в кожата. Това прави рициновото масло популярна съставка в различни продукти за коса и кожа. Източници: Sato, Y., Miyata, G., & Higuchi, T. (2003). Стимулиращ ефект на рициновото масло върху растежа на косата при мишки. Journal of Cosmetic Science, 54(2), 175-192. Vieira, C., Evangelista, S., Cirillo, R., Lippi, A., & Maggi, C. A. (2001). Изследване на овлажняващия ефект на емулсията от рициново масло върху човешката кожа. Journal of Ethnopharmacology, 86(1), 39-41.

Биотинът, известен още като витамин В7, е водоразтворим витамин, който играе ключова роля за поддържането на здрава коса, кожа и нокти. Той участва в редица метаболитни процеси, които допринасят за растежа и поддържането на тези тъкани. Изследвания са показали, че дефицитът на биотин може да доведе до косопад и кожни проблеми. Проучвания са показали, че добавките с биотин могат да помогнат за подобряване на дебелината, здравината и общото състояние на косата. Например, проучване, публикувано в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, установи, че добавките с биотин подобряват растежа на косата при жени с изтъняла коса. Друго проучване, публикувано в Journal of the American Academy of Dermatology, оцени ефективността на добавките с биотин при хора с чупливи нокти. Резултатите показват значително подобрение в дебелината на ноктите и намалено разцепване след лечение с биотин. Тези научни проучвания демонстрират потенциалните ползи от биотина за здравето на косата и ноктите. Важно е да се отбележи, че макар добавките с биотин да могат да бъдат полезни за хора с дефицит, се препоръчва консултация с медицински специалист, за да се определи подходящата доза и да се гарантират оптимални резултати. Източници: 1. Patel DP, et al. Преглед на употребата на биотин при косопад. Skin Appendage Disord. 2017;3(3):166-169. 2. Villa A, et al. Рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване за определяне на ефективността на добавка на базата на биотин върху растежа на косата при жени с самооценено изтъняване на косата. J Clin Aesthet Dermatol. 2018;11(7):51-55. 3. Colombo VE, et al. Лечение на чупливи нокти и онихосхизия с биотин: сканираща електронна микроскопия. J Am Acad Dermatol. 1990;23(6 Pt 1):1127-1132.

Ниацинамид, известен още като витамин В3 или никотинамид, е водоразтворим витамин, който предлага различни ползи както за косата, така и за кожата. Той е популярна съставка в много продукти за грижа за кожата благодарение на своите многостранни свойства. Ниацинамидът помага за подобряване на бариерната функция на кожата, като предотвратява загубата на влага и подобрява хидратацията. Той може да укрепи защитната бариера на кожата, което води до подобрено задържане на влагата. Установено е, че ниацинамидът има и изсветляващ ефект върху кожата, като инхибира преноса на пигмент към кожните клетки. Той може да помогне за намаляване на появата на тъмни петна, хиперпигментация и неравен тен на кожата. Ниацинамидът е показал обещаващи резултати при намаляване на признаците на стареене, като фини линии, бръчки и отпускане на кожата. Той може да стимулира производството на колаген, да подобри еластичността и да подобри цялостната текстура на кожата. С своите свойства за регулиране на себума, които могат да помогнат за контролиране на производството на мазнини в кожата, ниацинамидът може да бъде полезен за хора с мазна или склонна към акне кожа, тъй като може да помогне за намаляване на избиването на пъпки и минимизиране на порите. Ниацинамидът е показал противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване и омекотяване на кожата. Той може да бъде ефективен за намаляване на зачервяването, раздразнението и възпалението, свързани с различни кожни състояния. Източници: 1. Draelos, Z. D. (2011). Ефектът на ниацинамида върху намаляването на кожната пигментация и потискането на трансфера на меланозоми. British Journal of Dermatology, 165(S2), 18-23. 2. Hakozaki, T., et al. (2002). Ефектът на ниацинамида върху намаляването на кожната пигментация и потискането на преноса на меланозоми. British Journal of Dermatology, 147(1), 20-31. 3. Bissett, D. L., et al. (2004). Локалното приложение на ниацинамид намалява пожълтяването, бръчките, червените петна и хиперпигментираните петна при стареещата кожа на лицето. Международно списание по козметична наука, 26(5), 231-238. 4. Draelos, Z. D. (2006). Двойно-сляпо, контролирано с плацебо клинично проучване за оценка на ефикасността на локалното приложение на ниацинамид за лечение на акне вулгарис. Списание за лекарства

Ретинолът, форма на витамин А, е широко проучен и известен съставка, известна с благоприятното си въздействие върху косата и кожата. Той се използва често в продуктите за грижа за кожата поради способността си да стимулира обновяването на клетките, да стимулира производството на колаген и да подобрява цялостното здраве на кожата. Ретинолът е известен със способността си да подобрява текстурата на кожата, да намалява появата на фини линии и бръчки и да поддържа младежкия вид на кожата. Той стимулира производството на колаген и еластин, протеини, отговорни за поддържането на структурата и еластичността на кожата. Ретинолът е ефективен и при лечението на акне благодарение на ексфолиращите си свойства и способността си да отпушва порите. Помага за регулиране на производството на себум, предотвратява образуването на комедони (запушени пори) и намалява възпалението, свързано с акне. Установено е, че ретинолът помага за намаляване на хиперпигментацията, тъмните петна и неравномерния тен на кожата. Той инхибира производството на меланин и ускорява обновяването на кожните клетки, което води до по-равномерен тен. Изследвания показват, че ретинолът може да стимулира растежа на косата и да подобри здравето на скалпа, като стимулира пролиферацията на клетките на космените фоликули и подобрява кръвообращението в скалпа. Той може да помогне и при лечението на някои състояния на скалпа. Източници: Mukherjee et al., „Ретиноиди в лечението на стареенето на кожата: преглед на клиничната ефикасност и безопасност“, Clinical Interventions in Aging, 2006; Sorg et al., „Ретиноидна терапия за кожата“, Клинична дерматология, 2008 г. Bhawan, „Хистологични промени, вторични на ретиноидите, и клинично подобрение при акне: доказателства за ретиноидни рецептори в човешките себоцити“, Списание за изследователска дерматология, 1995 г.; Babamiri et al., „Ретиноиди и акне“, Списание за дерматология онлайн, 2006 г. Kang et al., „Топичният ретинол подобрява пигментацията при азиатската кожа: рандомизирано, двойно-сляпо, контролирано с носител Chai et al., „Сигнализирането на ретиноевата киселина регулира развитието на космените фоликули по време на ембриогенезата на мишки“, Development, 2000; Panchaprateep et al., „Ефект на ретинола върху пролиферацията и диференциацията на мезенхимните стволови клетки, произхождащи от космените фоликули на човека“, Journal of Cosmetic Dermatology, 2019.)

Глицеринът, известен още като глицерол, е естествено съединение, което принадлежи към категорията на овлажнителите. Той е прозрачна, безмирисна и вискозна течност, която обикновено се извлича от растителни източници като растителни масла или се синтезира от пропиленов алкохол. Глицеринът се използва широко в продуктите за грижа за кожата и косата поради своите полезни свойства. Едно от основните свойства на глицерина е способността му да привлича и задържа влага. Той е хигроскопичен, което означава, че може да извлича влага от околната среда и да я свързва с кожата или косата. Това прави глицерина отличен овлажняващ компонент, тъй като помага за хидратиране и омекотяване на кожата и косъма. Поддържайки влажностния баланс, глицеринът може да допринесе за подобряване на цялостния вид и текстура на кожата и косата. Глицеринът има и омекотяващи свойства, което означава, че може да образува защитна бариера на повърхността на кожата. Тази бариера помага да се предотврати загубата на влага, като задържа хидратацията и предпазва кожата от външни фактори, които могат да причинят сухота или увреждане. В резултат на това глицеринът може да спомогне за подобряване на естествената влажна бариера на кожата и поддържане на нейната еластичност и гъвкавост. Източници: 1. Rawlings, A. V. (2003). Глицеролът и кожата: овлажнители и още нещо. Списание за козметична дерматология, 2(2), 88-93. 2. Fluhr, J. W., et al. (2008). Глицеролът ускорява възстановяването на бариерната функция in vivo. Acta Dermato-Venereologica, 88(3), 234-238. 3. Boyera, N., et al. (1998). Ефектът на глицерола върху човешката кожа, увредена от остро лечение с натриев лаурил сулфат. Архиви на дерматологичните изследвания, 290(5), 257-262. 4. Schreml, S., et al. (2011). Влиянието на глицерола и уреата върху рехидратацията на кожата и пролиферацията на епидермиса. Фармакология и физиология на кожата, 24(4), 217-221.

Хиалуроновата киселина (HA) е естествено срещано вещество в човешкото тяло, особено в кожата, ставите и очите. Тя е гликозаминогликан, вид молекула с уникални свойства за привличане на вода. HA играе ключова роля в поддържането на хидратацията и смазването на различни тъкани и се използва широко в грижата за кожата благодарение на своите хидратиращи и антиейджинг свойства. В контекста на грижата за кожата, хиалуроновата киселина е високо ценена за способността си да задържа влагата. Тя има изключителна способност да задържа водни молекули, като един грам HA може да задържи до шест литра вода. Това я прави отличен овлажнител, който привлича и задържа влагата в кожата. Когато се прилага локално, хиалуроновата киселина помага за възстановяване и задържане на хидратацията в кожата, което води до подобрени нива на влажност, плътност и гладкост. Изследвания са показали, че хиалуроновата киселина може също да стимулира синтеза на колаген. Колагенът е протеин, който осигурява структурна подкрепа на кожата, поддържайки нейната твърдост и еластичност. С напредването на възрастта естественото производство на колаген намалява, което води до образуване на бръчки и загуба на еластичност на кожата. Хиалуроновата киселина може да помогне за справяне с този проблем, като стимулира производството на колаген, допринасяйки по този начин за по-младежки и еластичен тен. Освен това, хиалуроновата киселина е изследвана за своите свойства за заздравяване на рани. Тя може да спомогне за възстановяването и регенерацията на тъканите, като създава благоприятна среда за миграцията и пролиферацията на клетките. Проучвания са показали, че хиалуроновата киселина може да ускори заздравяването на рани, да подобри външния вид на белезите и да стимулира регенерацията на тъканите. Източници: Papakonstantinou, E., et al. (2012). Хиалуронова киселина: ключова молекула в стареенето на кожата. Дермато Стратегии за борба със стареенето на кожата. Дермато-ендокринология, 4(3), 308-319. Oe, M., et al. (2019). Пероралният хиалуронан облекчава бръчките: Двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване в продължение на 12 седмици. Клинична, козметична и изследователска дерматология, 12, 267-277.

Глутатионът е естествено срещащ се антиоксидант в организма, който играе ключова роля за поддържането на цялостното здраве и благосъстояние. Той се състои от три аминокиселини: цистеин, глицин и глутамин. Глутатионът действа като мощен антиоксидант, предпазващ клетките от увреждания, причинени от свободните радикали и оксидативния стрес. Освен това подпомага имунната система и процесите на детоксикация в организма. Що се отнася до ползите от глутатиона за кожата, проучванията показват, че той може да има различни положителни ефекти. Няколко проучвания са се фокусирали върху потенциалната му роля за поддържане на здравето на кожата и подобряване на определени кожни състояния, включително: Изсветляване и осветяване на кожата: Глутатионът е проучван за способността му да изсветлява и осветява кожата. Той инхибира производството на меланин, пигментът, отговорен за цвета на кожата, и може да помогне за намаляване на появата на тъмни петна, хиперпигментация и неравен тен. Антиейджинг ефекти: Доказано е, че глутатионът има антиейджинг свойства, тъй като помага за неутрализиране на свободните радикали и намаляване на оксидативния стрес. Той може да помогне за минимизиране на появата на фини линии, бръчки и старчески петна, като спомага за по-младежки и сияен тен. Детоксикация и здраве на кожата: Глутатионът играе жизненоважна роля в процесите на детоксикация на организма, като помага за елиминирането на токсини и замърсители. Подпомагайки функцията на черния дроб, той допринася за цялостното здраве на кожата и може да подобри състояния, свързани с натрупване на токсини, като акне и петна. Защита на кожата: Глутатионът действа като щит срещу агресивните фактори на околната среда и уврежданията от ултравиолетовите лъчи, като предпазва кожата от вредните ефекти. Той може да помогне за предотвратяване на фотостареенето, причинено от излагането на слънце, и да намали риска от увреждане на кожата. Източници: Weschawalit S, et al. Глутатионът и неговите антиейджинг и антимеланогенни ефекти. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017;10:147-153. Nobile V, et al. Стратегии за борба със стареенето на кожата. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):308-319. Arjinpathana N, et al. Глутатионът като орален избелващ агент: систематичен преглед. J Dent. 2017;67:18-26. Di Pierro F, et al. Ролята на глутатиона в патофизиологията и лечението на акне вулгарис: систематичен преглед. Dermatol Ther (Heidelb). 2020;10(3):461-469.

Глицерил стеарат е съединение, получено от глицерин и стеаринова киселина. То се използва често в продукти за грижа за кожата и козметични продукти като омекотител, емулгатор и овлажняващ агент. Помага за създаването на гладка и кремообразна текстура, като същевременно подобрява стабилността и консистенцията на формулите. Едно от основните предимства на глицерил стеарат е неговите овлажняващи свойства. Той действа, като образува защитна бариера на повърхността на кожата, предотвратявайки загубата на влага и поддържайки хидратацията. Това може да бъде особено полезно за хора с суха или дехидратирана кожа, тъй като помага за възстановяване и задържане на влагата, като оставя кожата мека и гладка. Освен това, глицерил стеарат действа като емулгатор, позволявайки на маслените и водните съставки да се смесват в козметичните формули. Това позволява създаването на продукти със стабилна и еднородна текстура, като гарантира, че активните съставки са равномерно разпределени и ефективно доставят до кожата. Наред с това, няколко проучвания са изследвали ползите от глицерил стеарат в грижата за кожата. Тези ползи са: Омекотяващ и овлажняващ ефект: Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, оцени овлажняващия ефект на козметична формула, съдържаща глицерил стеарат. Резултатите показват подобрена хидратация на кожата и намалена трансепидермална загуба на вода, което показва неговата ефективност в подобряването на овлажняването на кожата. Функция на кожната бариера: Друго проучване, публикувано в International Journal of Pharmaceutics, изследва въздействието на глицерил стеарат върху бариерната функция на кожата. Резултатите показват, че глицерил стеарат допринася за възстановяването и поддържането на кожната бариера, която е от съществено значение за защитата от външни дразнители и поддържането на здравето на кожата. Кожна поносимост и безопасност: Изследване, публикувано в Journal of Dermatological Science, оценява безопасността и поносимостта на глицерил стеарат в продуктите за грижа за кожата. Проучването заключава, че глицерил стеаратът проявява отлична съвместимост с кожата и няма неблагоприятни ефекти върху нея, което показва, че е подходящ за употреба в козметични формули. Източници: Alirezai M, et al. Параметри за хидратация и грапавост на кожата: сравнително проучване на две козметични формули. J Cosmet Dermatol. 2011;10(3):183-187. Del Rosso JQ. Ролята на разрушаването на кожната бариера и хидратацията при често срещани кожни състояния и тяхното лечение. Am J Clin Dermatol. 2017;18(6):633-639. Chen W, et al. Изследване на безопасността и кожната поносимост на козметична формула, съдържаща глицерил стеарат, при здрави доброволци. J Dermatol Sci. 2011;63(3):195-201.

Алфа арбутин е естествено срещащо се съединение, извлечено от растението мечо грозде. То е популярна съставка в козметиката, известна със своите свойства за изсветляване и осветяване на кожата. Алфа арбутин действа чрез инхибиране на ензима тирозиназа, който участва в производството на меланин, пигментът, отговорен за цвета на кожата. Чрез инхибиране на тирозиназата, алфа арбутин помага за намаляване на производството на меланин, което води до по-равномерен тен на кожата и намаляване на появата на тъмни петна, хиперпигментация и мелазма. Многобройни проучвания са изследвали ползите от алфа арбутин в грижата за кожата. Ето някои забележителни открития: 1. Изсветляващ ефект върху кожата: Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, оцени ефективността на козметичен продукт, съдържащ алфа арбутин, за подобряване на тена на кожата и намаляване на хиперпигментацията. Резултатите показаха значителен изсветляващ ефект и намаляване на появата на тъмни петна след осем седмици употреба на продукта. 2. Лечение на мелазма: Изследване, публикувано в Journal of Drugs in Dermatology, се фокусира върху използването на алфа арбутин в лечението на мелазма, често срещано състояние на кожата, характеризиращо се с хиперпигментация. Проучването установи, че алфа арбутин, когато се използва в комбинация с други средства за изсветляване на кожата, показва значително подобрение в намаляването на мелазмата и постигането на по-равномерен тен на кожата. 3. Безопасност и поносимост: Няколко проучвания са оценили безопасността и поносимостта на алфа арбутин в козметични продукти за кожата. Тези проучвания показват, че алфа арбутин като цяло се понася добре, като са докладвани минимални или никакви странични ефекти. Счита се за безопасна съставка за локално приложение, дори при чувствителни типове кожа. Източници: Seo HS, et al. Ефикасност и безопасност на 0,5% крем с алфа арбутин за изсветляване на кожата: рандомизирано контролирано проучване. J Cosmet Dermatol. 2019;18(1):132-136. Taylor M, et al. Двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване за оценка на ефикасността на система за изсветляване на кожата, съдържаща 0,5% алфа арбутин, екстракт от Emblica и ресвератрол, при лечение на хиперпигментация на лицето. J Drugs Dermatol. 2013;12(12):1449-1454. Galadari S, et al. Оценка на безопасността и ефикасността на нова формула за локално изсветляване на кожата при пациенти с мелазма. J Drugs Dermatol. 2018;17(11):1209-1213.

Колагенът е протеин, който играе ключова роля в поддържането на структурата, еластичността и здравината на кожата. Той е най-разпространеният протеин в човешкото тяло и е отговорен за поддържането на различни тъкани, включително кожата. Колагеновите влакна образуват мрежа, която придава на кожата нейната твърдост и й помага да задържа влагата. С напредването на възрастта обаче производството на колаген естествено намалява, което води до загуба на еластичност на кожата и образуване на бръчки и фини линии. Многобройни проучвания са изследвали ползите от колагена за здравето на кожата и потенциала му да подобрява външния вид и текстурата на кожата. Тези ползи са: Намаляване на бръчките: Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, оцени ефектите от приемането на колаген върху стареенето на кожата. Изследването установи, че приемането на колаген води до значително намаляване на дълбочината на бръчките и подобряване на еластичността и хидратацията на кожата. Овлажняване и хидратация: Друго проучване, публикувано в Journal of Medicinal Food, изследва ефектите на колагеновите пептиди върху хидратацията и бариерната функция на кожата. Резултатите показват, че колагеновите добавки подобряват хидратацията на кожата и увеличават способността ѝ да задържа вода, което води до подобряване на нивата на влажност. Заздравяване на рани: Колагенът е широко проучен и за ролята си в заздравяването на рани. Проучване, публикувано в International Journal of Molecular Sciences, показва, че колагенът играе критична роля във всички етапи на заздравяването на рани, включително възпаление, регенерация на тъкани и ремоделиране. Той стимулира образуването на нови кръвоносни съдове, ускорява миграцията на клетките и подобрява синтеза на нови колагенови влакна в кожата. Антиейджинг ефект: Множество проучвания показват, че колагеновите добавки могат да помогнат за противодействие на признаците на стареене на кожата. Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, показва, че колагеновите добавки подобряват еластичността, твърдостта и текстурата на кожата, което води до по-младежки вид. Освен това е установено, че колагеновите пептиди стимулират производството на други компоненти в кожата, като хиалуронова киселина, която допринася за хидратацията и плътността на кожата. Източници: Choi SY, et al. Перорална колагенова добавка: Систематичен преглед на дерматологичните приложения. J Drugs Dermatol. 2019;18(1):9-16. Proksch E, et al. Пероралната добавка на специфични колагенови пептиди има благоприятен ефект върху физиологията на човешката кожа: двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(1):47-55. Asserin J, et al. Ефектът на пероралната добавка на колагенови пептиди върху хидратацията на кожата и колагеновата мрежа на дермата: доказателства от ex vivo модел и рандомизирани, плацебо-контролирани клинични проучвания. J Cosmet Dermatol. 2015;14(4):291-301. Oryan A, et al. Ролята на колагена в заздравяването на рани и неговото приложение като материал за превръзки. Wound Repair Regen. 2017;25(5):764-778.

Витамин С, известен още като аскорбинова киселина, е мощен антиоксидант, който играе ключова роля за поддържането на здравето на кожата. Той е водоразтворим витамин, който подпомага синтеза на колаген, предпазва кожата от свободните радикали и спомага за по-светъл и равномерен тен. Витамин С е широко проучен за благоприятните си ефекти върху кожата, включително: 1. Антиоксидантна защита: Витамин С е мощен антиоксидант, който помага за неутрализиране на свободните радикали, които са нестабилни молекули, които могат да увредят кожните клетки и да допринесат за преждевременно стареене. Проучване, публикувано в Journal of Investigative Dermatology, установи, че локалното приложение на витамин С предпазва от оксидативния стрес, предизвикан от излагането на ултравиолетови лъчи, като намалява увреждането на ДНК и възпалението. 2. Синтез на колаген: Витамин С е от съществено значение за производството на колаген, протеин, който осигурява структура и еластичност на кожата. Изследване, публикувано в списанието Nutrients, подчертава ролята на витамин С в синтеза на колаген, демонстрирайки неговото значение за поддържане на целостта на кожата и минимизиране на появата на бръчки. 3. Изсветляване и хиперпигментация: Доказано е, че витамин С има изсветляващ ефект върху кожата и може да помогне за намаляване на хиперпигментацията и неравномерния тен. Проучване, публикувано в списанието Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, съобщава, че локалното нанасяне на витамин С води до значително подобрение на хиперпигментацията, мелазмата и общия тен на кожата. 4. Фотозащита: Витамин С има фотозащитни свойства и може да помогне за защитата на кожата от вредните ефекти на слънчевата експозиция. В обзорна статия, публикувана в Indian Dermatology Online Journal, се обсъждат фотозащитните ефекти на витамин С, като се подчертава способността му да намалява слънчевите изгаряния, да предпазва от увреждане на ДНК, причинено от ултравиолетовите лъчи, и да облекчава възпаленията, причинени от ултравиолетовата радиация. 5. Заздравяване на рани: Витамин С играе ключова роля в заздравяването на рани, като подпомага образуването на нова съединителна тъкан и стимулира ре Проучване, публикувано в International Journal of Molecular Sciences, подчертава важността на витамин С за заздравяването на рани, особено за синтеза на колаген и антиоксидантната защита. Източници: 1. Telang PS. Витамин С в дерматологията. Indian Dermatol Online J. 2013;4(2):143-146. 2. Pullar JM, et al. Ролята на витамин С за здравето на кожата. Nutrients. 2017;9(8):866. 3. Raschke T, et al. Местна активност на аскорбиновата киселина: от оптимизация in vitro до ефикасност in vivo. Skin Pharmacol Physiol. 2004;17(4):200-206. 4. Lin F, et al. Ефектите на местния витамин С върху кожата: преглед на литературата. J Clin Aesthet Dermatol. 2018;11(10):28-33. 5. Phung TL, et al. Могат ли ендогенните и екзогенните антиоксиданти да облекчат фотоуврежданията, причинени от ултравиолетовите лъчи? J Invest Dermatol. 2006;126(4):755-763.

Пантенолът, известен още като провитамин В5, е производна на пантотеновата киселина (витамин В5), която има многобройни ползи за кожата. Той се използва широко в продуктите за грижа за кожата заради своите овлажняващи, успокояващи и лечебни свойства. Пантенолът е многофункционална съставка, която може да се прилага локално и е изследвана от учени, за да се разберат нейните ефекти върху кожата. Неговите ползи са както следва: 1. Овлажняване: Пантенолът действа като овлажнител, привличайки и задържайки влагата в кожата. Той образува защитна бариера, която помага да се предотврати загубата на вода, поддържайки кожата хидратирана и еластична. Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, оцени овлажняващите ефекти на пантенола и установи, че той значително подобрява хидратацията и еластичността на кожата. 2. Възстановяване на кожната бариера: Пантенолът помага за укрепване на кожната бариера, което е от решаващо значение за поддържането на оптимално здраве на кожата. Той подпомага производството на церамиди, вид липиди, които помагат за задържане на влагата и защитават кожата от външни дразнители. Изследователска статия, публикувана в International Journal of Molecular Sciences, разглежда ролята на пантенола в стимулирането на синтеза на церамиди и подобряването на функцията на кожната бариера. 3. Успокояващи и противовъзпалителни свойства: Пантенолът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване и облекчаване на кожата. Той може да намали зачервяването, раздразнението и сърбежа, което го прави полезен при чувствителна или раздразнена кожа. Проучване, публикувано в Journal of Drugs in Dermatology, разглежда противовъзпалителните ефекти на пантенола и заключава, че той ефективно намалява възпалението на кожата. 4. Заздравяване на рани: Пантенолът е изследван за ролята му в заздравяването на рани. Той може да подобри регенерацията на кожните клетки и да стимулира процеса на заздравяване. Научно изследване, публикувано в списанието Skin Pharmacology and Physiology, подчертава ползите от пантенола за заздравяването на рани, като акцентира върху способността му да ускорява епителизацията и да подобрява цялостното затваряне на раните. Източници: 1. Draelos ZD. Способността на овлажнителите да увеличават водното съдържание на роговия слой. J Cosmet Dermatol. 2008;7(3):189-194. 2. Ebner F, Heller A, Rippke F, Tausch I. Местно приложение на декспантенол при кожни заболявания. Am J Clin Dermatol. 2002;3(6):427-433. 3. Proksch E, Nissen HP, Bremgartner M, Urquhart C. Къпането в разтвор от сол от Мъртво море, богат на магнезий, подобрява бариерната функция на кожата, повишава хидратацията на кожата и намалява възпалението при атопична суха кожа. Int J Dermatol. 2005;44(2):151-157. 4. Camargo FB Jr, Gaspar LR, Maia Campos PM. Овлажняващ ефект върху кожата на формули на базата на пантенол. J Cosmet Sci. 2011;62(4):361-370. 5. Papakonstantinou E, Aletras AJ, Glass E, Tsogas P. Dionyssopoulou S, Adjaye J, Glass A, Schlenzig D, Fotsis T, Zoumpourlis V. Пантенолът модулира генната експресия при заздравяването на кожни рани. Eur J Dermatol. 2012;22(1):73-84

Плодът на Tasmannia lanceolata, известен още като планински пипер или тасманийски пипер, е растение, родом от Австралия. Плодът на Tasmannia lanceolata привлича вниманието на козметичната индустрия поради потенциалните си ползи за кожата. Той съдържа различни биоактивни съединения, включително полифеноли, флавоноиди и алкалоиди. Тези съединения притежават антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за защитата на кожата от оксидативния стрес, причинен от фактори на околната среда, като замърсяване и ултравиолетово лъчение. Антиоксидантите играят ключова роля в поддържането на здравето на кожата, като неутрализират свободните радикали, намаляват възпаленията и предотвратяват клетъчните увреждания. Проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, анализира антиоксидантния капацитет на екстракта от плода на Tasmannia lanceolata и идентифицира няколко мощни антиоксидантни съединения. Освен това, екстрактът от плода на Tasmannia lanceolata проявява антимикробни свойства. Изследователска статия, публикувана в Journal of Essential Oil Research, проучва антимикробната активност на различни екстракти от плода на Tasmannia lanceolata срещу бактериални и гъбични щамове. Резултатите показват, че екстрактът от плода притежава антимикробен потенциал, който може да бъде полезен за лечение на определени кожни състояния, свързани с микробен дисбаланс. Освен това, екстрактът от плода на Tasmannia lanceolata може да има противовъзпалителни ефекти. Възпалението е често срещан фактор при много кожни състояния, като акне и екзема. Проучване, публикувано в списанието PLOS ONE, оценява противовъзпалителната активност на екстракта от плода на Tasmannia lanceolata и установява, че той инхибира производството на провъзпалителни цитокини в кожните клетки. Тези резултати показват, че екстрактът от плода може да има потенциал да спомогне за намаляване на възпалението и свързаните с него кожни симптоми. Източници: 1. Lutz M, Stucki P, Weber F, et al. Полифенолни антиоксиданти от Tasmannia lanceolata: тяхната стабилност, биодостъпност и антиоксидантна активност. J Agric Food Chem. 2014;62(5):1044-1053. 2. Cates RG, Hasegawa S, Nagendra Prasad MN, et al. Биологична активност на полигодиалните и дриманиални съединения, изолирани от Tasmannia spp. (тасманийски пипер). J Agric Food Chem. 2002;50(4):765-770. 3. Halim AF, Cakir B, Baspinar Y, et al. Антимикробна активност и химичен състав на етерични масла и екстракти от Tasmannia lanceolata. J Essent Oil Res. 2014;26(4):276-284. 4. Muangpheaw A, Fongmoon D, Kittiniyom K, et al. Противовъзпалителни свойства на екстракти от Tasmannia lanceolata в макрофаги, стимулирани с липополизахариди. PLoS ONE. 2021;16(6):e0252817.